过度内耗难过，吃甜食一定有用吗？大家怎么做的

Kxsqdzwang · 发表于 2022-7-9 14:02:45

我特别难过的时候就喜欢吃冰淇淋……

LY狼小陌 · 发表于 2022-7-11 16:42:35

看看动漫我觉得会开心些| ω・´)

BAA8353193 · 发表于 2022-7-12 20:21:12

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Gangman · 发表于 2022-7-12 23:33:38

报复性的吃甜食容易发胖，若是为了饱腹，可以选择一些热量比较低的食物，比如牛肉干或者薯片

我我我 · 发表于 2022-7-13 00:51:04

摸摸你楼主～

暴龙战士 · 发表于 2022-7-14 23:52:04

若是为了饱腹，可以选择一些热量比较低的食物，比如牛肉干或者薯片

snailshell · 发表于 2022-7-16 13:00:35

我会反复看一些看过的很喜欢的剧，每天吃一个小蛋糕或者大福，或者玩剧情游戏。

katn · 发表于 2022-7-17 02:21:25

我也喜欢吃甜食。不过不影响啥其实。

特别难过的时候空出点时间吃点想吃的好好的洗个澡然后吹干头发躺床上能睡就睡会好很多。

暴龙战士 · 发表于 2022-7-18 07:28:47

我会反复看一些看过的很喜欢的

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